Soyez en forme
Aptitude, Volonter, courage & Bien D'autres
Aikido

Art martial japonaise où l'on neutralise la force adverse par des mouvements de rotion du corps.

Gym

Ensemble D'exercice physique visant au renforcement des muscles centraux et aux bons équilibres du corps.

Taekwondo

designer comme un Art martial qui se pratique sans aucune arme.l’objestifs est de parvenir à la maitrise de soi.

welcome to Total Gym
Qui sommes-nous?

Totale gym est une entreprise proposant des services de qualité professionnelle tout en restant dans l’envie de sport, de plein d’énergie et de bien-être peut enfin se pratiquer dans une atmosphère détendue et conviviale. Situer à Bacodjicoroni Golf à quelque mettre du marché. Créée en 2017, elle est composée de plusieurs salles sportives à savoir : une salle de Gym, d’aïkido et de taekwondo. Les prestations offertes par total gym sont évaluées par tranche d’Âge des clients voulant adhérer. À Total Gym, c’est toute une équipe de professionnels avec une qualification et des équipements haut de gamme qui vous apporteront bien-être et vitalité en toute sécurité. Que vous soyez débutants(e), athlète confirmé(e), que vous recherchiez des cours collectifs, du coach Personnel pour améliorer vos performances ! Chez nous, vous retrouverez un véritable plaisir à pratiquer les activités sportives de votre choix en alliant effort et plaisir.

Programme des seances Fitness
Lundi
STEL CARDIO
RENE
19H15 à 19H45
TAILLE/ABDOS
RENE
19H45 à 20H15
Mardi
Filball& Workout
SEKOU
19H45 à 20H15
ABDO/TAILLE/CUISSE/ FESSIERS
SEKOU
20h15 à 20h45
Mercredi
Aerobic/body attack/body sultpt
RENE
19h15 à 19h45
Hanche/Taille/Abdos
RENE
19h15 à 20h15
Jeudi
Renforcement musculaire avec Baton Halteres
SEKOU
19h45 à 20h15
Cuisse/Abdos/Taille/ Fessier
SEKOU
20h15 à 20h45
Vendredi
ZUMBA FIT DANCE
RENE
19h45 à 20h15
Samedi
Step cardio
ROKIA
19h15 à 19h45
Taille/Abdos/Fessiers
ROKIA
19h45 à 20h15
Dimanche
AEROBIC
SEKOU
19h15 à 19h45
HANCHE/ABDOS/FESSIERS
SEKOU
19h45 à 20h15
Programme de formation en Arts Martiaux
TAEKWONDO-Enfant
Tarif:5 000 F
17H30 à 18H30
TAEKWONDO-Enfant
Tarif:5 000 F
17H30 à 18H30
TAEKWONDO-Adult
Tarif:10 000f
17H30 à 20H30
TAEKWONDO-Adult
Tarif:10 000f
19H00 à 20H30
TAEKWONDO-Adult
Tarif:10 000
19H00 à 20H30
AIKIDO-Adult
Tarif:10 000
19H00 à 20H30
AIKIDO-Adult
Tarif:10 000f
19H00 à 20H30
AIKIDO-Adult
Tarif:10 000F
19H00 à 20H45
AIKIDO-Adult
Tarif:10 000f
19H00 à 20H30
15% de réduction

Services
Aikido,Taekwondo,karate
Bienvenue à Total Gym
Our Courses
Weight Loss Class

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec malesuada lorem maximus mauris scelerisque, at rutrum.

Yoga Classes

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec malesuada lorem maximus mauris scelerisque, at rutrum.

Spinning Class

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec malesuada lorem maximus mauris scelerisque, at rutrum.

Private Fit Class

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec malesuada lorem maximus mauris scelerisque, at rutrum.

Nutrition Classes

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec malesuada lorem maximus mauris scelerisque, at rutrum.

Pillates Class

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec malesuada lorem maximus mauris scelerisque, at rutrum.

Contact
Pilates, Yoga, Fitness, Spinning & many more

Etiam nec odio vestibulum est mattis effic iturut magna. Pellentesque sit amet tellus blandit. Odio vestibulum est mattis effic iturut.

  • Adresse :
    Bacodjicoroni golf
  • Tel :
    +223 78 53 05 28‬
  • E-mail :
    totalgym@gmail.com